失眠和睡不着可谓难兄难弟,前者是不知道为什么不能入眠,渴望睡眠即使不能入好梦,后者则是知道自己为什么不能入眠,脑袋仍然围绕一个目标高速运作而无法停歇。睡不着的人不需要安眠药或任何辅助手段,想累了,想烦了,想倦了,就会睡着。失眠的人,他们麻烦一点,请对自己反复心理暗示,“我不是失眠,我是睡不着,因为我在努力地想我为什么睡不着”。
睡不着,又开了电视,又看了一遍《惊爆内幕》,丽莎·杰拉德与皮特·波尔克做的配乐和艾尔·帕西诺一样让人着迷。
现在,笔记本电脑还剩18%的电量,各么,就这样吧。


